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Dites adieu au syndrome post-vacances

Les gens heureux se concentrent sur ce qu'ils ont, les gens malheureux se concentrent sur ce qui manque. Quand je lis ces mots, la fameuse fête nationale chinoise vient de se terminer. Bien sûr, sont les fêtes nationales. Beaucoup de gens peuvent ne pas vouloir dire au revoir à leurs vacances. En fait, ils sont insensiblement atteints du syndrome post-congé. Comme nous le savons, le syndrome post-congé renvoie à un sentiment général de dépression avant de retourner au travail, notamment fatigue, manque d'appétit et de concentration, irritabilité et sentiment d'impuissance.
Comment s'en débarrasser? Peut-être avoir une forme physique est un bon choix, non? Toute votre énergie et votre passion vous reviendront après avoir eu une bonne condition physique.
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Est-ce que ce sont les muscles les plus forts que nous avons vus auparavant? Je suppose qu'il doit être le meilleur sans syndrome post-vacances. Bien sûr, c'est juste une blague. Pour nous, il est préférable de toujours faire des choix sains et de nous donner des informations plus positives. Concentrez-vous sur ce que nous avons, plutôt que sur ce qui manque.
Disons au revoir au syndrome post-vacances.

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